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真正自信的人,多半做到了以下3点

原标题:真正自信的人,多半做到了以下3点

自信,即自我意志的延伸,自我意志来源于自我的情感,作用于事物上表现为热爱,由热爱产生了动力,诞生了主观上的能动性。

当自我意志借助动力作用于外部世界时产生社会效应和社会价值,这个社会价值(即一般意义上的“强大”“成功”)会反作用于自我,从而得到回馈和满足的成就感、获得感,产生“天生我材必有用”的自信之念。

而经常困扰我们,导致我们产生自卑,找不到自信的根本原因,就是错误地追求着不符合自我意志的追求,产生了“以己之短比人之长”的效果。

举例而言,当你想要的是苹果,别人有一车梨你也不会羡慕他。

因此,通过不断进行真实的情感体验来明确自己真正之所爱,才是找到自我意志、找到内生动力,最终找到“自信”的最关键的方法论。

真正自信的人,多半做到了以下3点。

01从外界找到属于自己内心的思想

每个时代都有每个时代的问题,带给时代里的人不同的焦虑,只要真正有自己平衡心态的人,才不会因为当下的焦虑丧失对生活的主动性。

我们从生下来就接受的是别人的思想,这思想是古今中外不同界限、不同领域的混合思想,只不过因为时代变迁,每个时代都有每个时代的主流思想。

既然生来就是接受别人的思想,为什么不自己在时间和空间范围内去寻找安顿自己内心的那种思想?每个人的灵魂都有偏向,偏向属于自己灵魂的思想。

假如灵活运用现世的思想是让我们规避风险,那么熟练获得属于灵魂的思想就是让我们安稳内心。

我曾经就是按照自己希望的样子来不断要求自己,当遇到非常困难的事情又做不好的时候,就会陷入不断地自责,最后事情也没做好,徒增很多焦虑。其实接纳真实的自己,而不是那个想象的自己的时候,你才能够最有效地找到前行的方向。

记得以前看过一个综艺,大家挤破头想进A班,有一个参与者从F班进入了D班,他没有失望,反而是认为自己站在这个位置,是很多努力换来的,并不是比别人少努力了。

知足常乐,真的是至理名言。

02正确评估自己的价值

自信,当然是要相信自己,但是相信自己并不是说认为自己什么都会,而是不否认自己的价值,这和承认自己做不到是两回事,是两个概念,能正确评估自己的能力范围是做出科学决策的依据。

什么是自信,每个人的理解不一样,可能会是自己认可自己、承认自己、接纳自己,而不是被外界所随意干预。

做自己并不代表想做什么就做什么,当你真诚地面对自己,你会很容易映照出自己的某些行为是出自懒惰、贪婪、嫉妒、欲望等一些负面情绪,如何克服这些情绪改变自己的行为才是关键。

反之,如果你一味地依从这些负面情绪行动,所谓的做自己也只不过是对人生的摆烂和不负责任,最终仍然是不得自由。

想不在意别人的眼光简单,欺骗自己的内心才困难,做自己仍旧是一条艰苦的自我修行之路,远不是不在乎外界评价那么容易。

03学会自我欣赏

人的价值在于可以利用外物创造,比如我解一道题、画一幅画、把生活中的某现象和在书本中看到了某道理联系在一起、领悟到了某种知识的美感,这些时候,我会有一种内生的思维和情绪的快感,然后会自我欣赏。

这种自信和价值是由内而外给出的,虽然需要借助外物,但外物只扮演工具角色,自我价值的决定者是自己。

人的苦乐在于精神层面,主要是对事情赋予的意义、作用决定的,同一件事对不同人完全可以有不同的意义和发展方向。

从演化来看,各种好恶往往是由于有利于生存才会被遗传为好感。把握好大方向,你最终会有自己全新的认知,并且敢于运用自己的认知,去直面与你不同认知间的矛盾与冲突。

这和由外物决定自己的价值,即由外物扮演自我价值的决定者,是截然不同的,虽然都由外物参与,但前者外物是工具、自己是主宰,后者外物是判官、自己被主宰,前者的价值实现链条会更让人安心吧。

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发布于:浙江省
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