生活不会辜负每一个努力的人，这句话有时候也可以理解为：你有多努力，生活就会给你多少回报。
有个从小就十分努力的小李，为了实现自己的梦想，付出了比常人更多的努力。在一个偶然的机会下，他得知自己获得了一个极为难得的名额，能到全国顶级学府深造。当时的他异常激动，觉得这是他实现梦想的绝好机会。然而，为了不使自己留下遗憾，他花费了比常人多得多的时间和精力去准备这次考试。经过两个月的复习，小李成功被保送进了心仪的学府，取得了比别人更好的成绩。
这个故事告诉我们，生活不会辜负每一个努力的人，付出就会有回报。但我们也要警惕努力过度带来的“滑坡效应”，需要注意自己的身体健康，保持适度的努力是最好的状态。越努力越幸运，这是很多人的人生信条，我们应该时刻保持希望，不断努力。但是，任何事情都有一定的度，如果我们不注意合理安排自己的生活和工作，过度努力，不仅会让自己的生活和工作变得繁琐，还会给自己的身体带来负面的影响。过度努力，看上去很充实很成功，但却会给我们的心理和身体带来“隐形负担”，导致精神疲惫和焦虑。长期的过度努力，容易使我们产生一种错觉：我有很多事情要做，我是很重要的。这是一种自欺欺人的状态，长期的心理负担，容易给我们的人生造成遗憾。
所以，为了实现自己的梦想，我们应该有一个全面的规划和计划，合理安排时间和精力，避免过度努力带来的负面影响。另外，不要把精力和时间都放在自己的身上，也要注重和家人和朋友相处，让自己的生活更充实，让自己的内心更健康。
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