“夜深知雪，时闻折竹声”
今日我们将迎来
二十四节气中的
第21个节气
【大雪】
大雪一到
意味着仲冬时节
也正式来临了
“大雪”过后
气温将继续下降
白昼也将更短
我国大部分地区
都将披上冬日的盛装
大雪三侯
大雪时节，分为三候
一候鹖鴠[hé dàn]不鸣
二候虎始交
三候荔挺出
大雪三候是说此时因天气寒冷
寒号鸟不再鸣叫了
老虎开始有求偶行为
“荔挺”为兰草的一种
开始抽出新芽
《月令七十二候集解》说
“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”
不过
值得提醒的是
大雪的意思是天气更冷
降雪的可能性比小雪时更大了
并不指降雪量一定很大
大雪习俗
老南京有句俗语
“小雪腌菜，大雪腌肉”
大雪节气一到
家家户户忙着腌制“咸货”
大雪是“进补”的好时节
素有“冬天进补，开春打虎”的说法
冬令进补能提高人体的免疫功能
促进新陈代谢
使畏寒的现象得到改善
冬令进补还能调节体内的物质代谢
使营养物质转化的能量
最大限度地贮存于体内
有助于体内阳气的升发
那么
可以吃些什么呢
↓↓↓
01
寒冬腊月是吃羊肉的最佳季节
既能抵御风寒
又能滋补身体
实在是一举两得
02
大雪节气前后
柑桔类水果大量上市
像蜜桔、柚子、脐橙等都是当家水果
适当吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳
当然
大雪到来
风寒更胜
大家更要注意保暖
防风防寒~
中国气象局宣传科普中心（中国气象报社） 出品
资料来源：中国气象报、中国兴农网等
视频制作：江苏省气象服务中心x中国气象报社
来源：中国气象局返回搜狐，查看更多
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