1．马斯洛的自我实现理论
马斯洛认为人性是乐观的，他关注人格的意识方面，把人看作具有自由意志的个体。在他的理论中，自我实现的需要处于最高层。强调每种个性的独特性、奇异性和个体性，是马斯洛自我实现理论的基本观点。他认为，人的内在价值，即一些类似本能的潜能或需要要求实现，自我实现是在它的推动下最后完成的。
2．罗杰斯的健康人格理论
（1）自我完善的人
罗杰斯认为人的本性就是要努力保持一种乐观的感受和对生活的满足。要成为一个自我完善的人，就要坦然地面对生活的考验。自我完善的人具有以下特征：首先，应坦诚地对待自己的经历。其次，完善的人关注此时此刻正在发生的事情，他们生活在现实的空间里。第三，相信自己的感觉，不因过去学到的准则或顾忌别人的想法而放弃做某件事。
（2）焦虑和防御机制
罗杰斯认为，当接触到与我们的自我知觉不一致的信息的时候，焦虑就会产生。为了对付焦虑，人们会使用扭曲、否定的防御机制。
（3）有条件和无条件的积极关注
罗杰斯认为，接受与我们自我概念不协调的信息很困难，因为多数人是在有条件的积极关注环境下长大的。多数父母都是在孩子满足了自己的期望时，才会爱他们。因此，我们需要无条件的积极关注来接受我们人格的所有方面。这样，孩子就可以自由地体验全部的自我，自由地把错误和弱点都纳入到自我概念中。返回搜狐，查看更多
