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Painting & Talk vol.15 |“与潜意识对话”:房树人体验小组

“与潜意识对话:房树人体验小组

第十五期“绘心画坊”

心理学研究发现,人们在画画的时候,会不自觉把自己的情绪、欲求、冲突、动机都投射到图画中,从而暴露自己的真实想法。

#1

本期活动介绍

房树人测验(Tree-House-Person),是一种心理投射技术,它开始于John Buck的“画树测验”。就是在一张纸上画房子、树木和人物,通过这张画,测试一个人的人格特征和心理状态。

房树人的绘画可以作为一种自我成长、了解自己和认识他人的工具。

参与者不需要具备美术功底

#2

本期指导老师

陈潇琳 老师

北京航空航天大学兼职心理咨询师

北大、北科大、中传、贸大等高校外聘咨询师

北京师范大学应用心理硕士

注册心理咨询师,国家二级咨询师

心理咨询取向:

认知行为疗法、系统转化式家庭治疗、艾利克森式催眠

咨询师说:

每个人在人生中都可能经历一段黑暗的日子,希望能在艰难的日子里给你带来一点光。帮助你看到、接纳真实的自己,并找到自己身上潜藏的资源和宝藏。

#3

报名方式

扫描下方二维码参与报名并加入群聊:

报名须知

活动时间:5月20日(周五)17:00-18:30

活动形式:线上活动 (请提前下载腾讯会议app)

活动准备:A4纸若干、2B铅笔

报名人数:20人

报名方式:扫描二维码即可报名(请按提示加入微信群, 会议号会在群里发布

温馨提示:由于疫情影响,本次沙龙采用线上活动的形式,请报名的同学尽量选择相对安静的环境~

#4

上期活动回顾

心得感悟

我们每个人都是理性与感性的复合体,要做到大事小事都用理智来衡量是不现实的。通过今天的沙龙活动,我在自己的创作中认识到了在生活中产生的复杂情绪。

—青草地

这是我第一次参加绘画形式的沙龙活动,每一个环节都很有趣,通过画画的方式表现自己的情绪的方式很放松,在老师的指导下能把那种口语表达不出来的情绪用绘画的方式体现出来并分享给大家,在交流之后真的有恍然大悟的感觉。

—Forever

对这次沙龙最大的感受是在第二次画画之后的展示环节,以前有些一闪而过的情绪没来得及捕捉也没和其他人吐槽过,这次能表达出来和这么多刚认识的人分享的感觉很奇妙,我也更了解自己,对其他同学的一些感悟也深有同感。

—王WW

这次沙龙跟以前我自己预约的心理体验中心的咨询比有不同的感觉。一对一咨询给我更多的感受是接受老师给建议,而在这次的团体沙龙中更多的是探索自己的不同情绪,喜怒哀惧再到更复杂的情感,说不清的情绪能够通过画面分享出来,获得自我理解、自我看见、自我照顾,在相互交流中对情绪感悟和接纳,做到与不同情绪和谐共处。

—威代尔

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