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1．冼东妹(柔道)：自己看好自己
当冼东妹拿到“计划”之外的金牌后，她淡淡地说：我已经29岁了，没有人看好我，我就自己看好自己。
好一个“自己看好自己”！看好自己，我们便能对自身充满信心，不因为默默无闻的平凡而自暴自弃。只有看好自己，我们才会时时处处都懂得珍爱和善待自己，不论面对困境或厄运，决不放弃对美好人生的向往和追求。
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